Muranaka Diary

2021.08.13

備えあれば憂いなし

札幌は先日迄の真夏日から一気に夜は寒いね。

風邪ひかないでくださいよ〜

今、日本のあちこちで災害が起きています。

被害が大きくならないように祈っています。

 

しかし、まさか8月になってこんなに

寒い夜を向かえるとは思わなかったわ。

来週は暑い日が2〜3日あるものの、

なぜか気分も体感も”秋“なんだよね。

夏から秋にかけては抜け毛のシーズンになるから

髪の毛がスカスカになるんだわ。

今から準備しなきゃね。

抜け毛ケアのCMも増えてくるんですよ。

今から地肌のマッサージをした方がいいよ。

いつも言うように、寝る前に地肌の

血行をよくしてあげるだけ。

30秒だけ地肌をマッサージして押してあげよう。

それで十分かな。

あとは抜ける毛は寿命なので放置ですね。

次に生えてくる新しい髪の毛を

守ってあげてください。

 

このように、なんだかんだ季節の変わり目は

どうしても抜け毛シーズン、

その日がやってきても焦ってはいけないので、

今から備えてあげよう。

何でも備えあれば憂なし、、、です。

決してコロナの後遺症じゃあありませんから、

念のため…