Muranaka Diary

2023.04.22

不眠、快眠…。

最近、快眠出来ないなぁ。。

コレ、およそ寝具マットが悪いね。

違うか？歳？

そうだ年齢的に早起きになってもいいはず。

6時になったら活動的になってるんだわ。

でも腰が痛いからマットレスが悪いか？

大谷選手に聞きたいくらいだ。。

エアーウィーブ、トルースリーパー、

畳、何でも試したけど、一番寝心地良いのは

ソファーの上。。

元々、不眠症だけど、眠るとガッツリ寝れるんだけど、

最近はどうもスッキリ快眠感がないわ。。

朝起きると腰痛いしなぁ。。

トイレも近くなるし、おやぢ現象が真っ只中。。

それで熟睡感がない。。

何と、加齢現象が始まりましたよ。。

実はぼくね、一番眠れるのは乗り物の中、

昔、列車の寝台車なんか爆睡してたなぁ。。

飛行機の中もとなりのおじさんに

もたれかかるように爆睡してたもん。

 

睡眠一つで、明日の自分の気分が左右する。

今日こそ、爆睡出来るように、

いのりますぅ〜

 

 

↑気温が上がらずモクレンはこのまま咲かないです