Muranaka Diary

2023.09.21

今日この頃

今日はアルツハイマーデーのようです。

人ごとでもなく、我が身を考える

この頃です。

ガンは2人に1人、アルツハイマーは5人に1人、

って、

簡単に言うけど最近は2人に1人のガン…。という

言葉が聞かなくなってきました。

なので、アルツもいつかそんな表現が

無くなると思いますけどね。

で、新薬が出て、日本では認可承認待ち

だそうです。。

ぼくの薬は「間違い探し」の漫画を見ることと、

ヘアカットを続けること。

でもね、認知力は落ちるよ。。。

人間だもの。。

 

「アレ、アレ、アレさ〜」

 

いつも言っているわ😭

 

そうこうしているウチに人に迷惑をかけないうち、

ぼくの旅も終わる。

だから記憶の確かなうちに今したいこと、

今しか出来ないこと、

それを実行しなきゃなぁ。。それは、

自分の軌跡を残していく事だねぇ。

人ごとには思えないし、やがて遅かれ早かれ、

ぼくはボケます。

いくら薬があってもお金かかるでしょ。

お金が無いと薬を買えないでしょう。

それに、

家族に迷惑かけるでしょ。

かぁちゃん泣くでしょ。

全て迷惑をかけてしまうんだわ。。

でもね、不思議と、思い出そうとしてた

「ソレ」を急に思い出すことがあって、

確かめに見に行ったり、洗濯機の脱水された

洗濯物がひっからびていたり、

けっこうヤバい事があるんだよね。😭

 

なので、予防としては、

音楽をよく聴く、ラジオを聴く、スポーツを見る、

美味しいモノを食べる、感動することに

連鎖する刺激のある映画を見る、

たまに「E.T」を見るとか、人との会話を

楽しむとか、睡眠を楽しむとか、

趣味を楽しむ時間を作る、

散歩をしたり、軽めの運動をしたり、

身近なことを感じられる生活をしたいと

思います。

因みにぼくは乗り物に乗ると爆睡する

ほうです。

目が覚めたらスッキリです。

 

一番の脳トレはいつも良い刺激を受ける

ことだと思うので音楽が一番良いかと

思います。あんまり毎日リラックスし過ぎると、

ぼくの場合、ボケるのが早くなりそうなので、

ある程度、感動していたいなぁ。

明日のスケジュールが決まっているのなら、

その中での感動を得てみたいものです。

 

今日から秋の交通安全運動が始まりました。

日没が早くなったので、

ぜひ安全運転を心がけてくださいね。

 

長い日記になりました🙇‍♂️また明日ね〜

😊