2023.09.21
今日はアルツハイマーデーのようです。
人ごとでもなく、我が身を考える
この頃です。
ガンは2人に1人、アルツハイマーは5人に1人、
って、
簡単に言うけど最近は2人に1人のガン…。という
言葉が聞かなくなってきました。
なので、アルツもいつかそんな表現が
無くなると思いますけどね。
で、新薬が出て、日本では認可承認待ち
だそうです。。
ぼくの薬は「間違い探し」の漫画を見ることと、
ヘアカットを続けること。
でもね、認知力は落ちるよ。。。
人間だもの。。
「アレ、アレ、アレさ〜」
いつも言っているわ😭
そうこうしているウチに人に迷惑をかけないうち、
ぼくの旅も終わる。
だから記憶の確かなうちに今したいこと、
今しか出来ないこと、
それを実行しなきゃなぁ。。それは、
自分の軌跡を残していく事だねぇ。
人ごとには思えないし、やがて遅かれ早かれ、
ぼくはボケます。
いくら薬があってもお金かかるでしょ。
お金が無いと薬を買えないでしょう。
それに、
家族に迷惑かけるでしょ。
かぁちゃん泣くでしょ。
全て迷惑をかけてしまうんだわ。。
でもね、不思議と、思い出そうとしてた
「ソレ」を急に思い出すことがあって、
確かめに見に行ったり、洗濯機の脱水された
洗濯物がひっからびていたり、
けっこうヤバい事があるんだよね。😭
なので、予防としては、
音楽をよく聴く、ラジオを聴く、スポーツを見る、
美味しいモノを食べる、感動することに
連鎖する刺激のある映画を見る、
たまに「E.T」を見るとか、人との会話を
楽しむとか、睡眠を楽しむとか、
趣味を楽しむ時間を作る、
散歩をしたり、軽めの運動をしたり、
身近なことを感じられる生活をしたいと
思います。
因みにぼくは乗り物に乗ると爆睡する
ほうです。
目が覚めたらスッキリです。
一番の脳トレはいつも良い刺激を受ける
ことだと思うので音楽が一番良いかと
思います。あんまり毎日リラックスし過ぎると、
ぼくの場合、ボケるのが早くなりそうなので、
ある程度、感動していたいなぁ。
明日のスケジュールが決まっているのなら、
その中での感動を得てみたいものです。
今日から秋の交通安全運動が始まりました。
日没が早くなったので、
ぜひ安全運転を心がけてくださいね。
長い日記になりました🙇♂️また明日ね〜
😊