Muranaka Diary

2019.01.04

運動不足

明日起きたら雪かきかなぁ。。

少し積もったみたい。

最近は運動不足、お正月はどーしても

お腹周りが太る。

炭水化物しか食べないからなんだなぁ。。

雪かきして運動しよう。。。

わかっていながら夜中に

セコマのカツ丼を食べてしまった。。

しばらく続くんだろうなぁ。。

自業自得なんだよ。。

CMはやたらとダイエット類が多くなるのも

この季節の特徴。

ピップエレキバンや湿布を貼って腹筋するのも

なんだかなー。