Muranaka Diary

2025.11.18

乾燥期

この乾燥する時期、乾燥肌の自分には

キツい。。

もはや指にヒビ割れが発生、

ボディソープもオリーブ石鹸など使って

余分な脂を奪われないように一工夫して

います。

頭皮、地肌も同じく、さっと泡立てして

終わり。

ゆすぎをしっかりして乾かす。

トリートメントもリンスも何も使わない。

髪の毛がペチャンコになってしまうんだ。。

少しギシッとするくらいで大丈夫👌

毛先にオイルをちょっとだけ使って終わり。

それだけでいいんだ…。

敏感肌の方はシャンプーは使わないで

ゆすぎだけでもいいよ。

しっかり地肌をゆすいでくださいな。

キツい時期だけど痒みの原因になることを

避ければ大丈夫、がんばろ💪